Effectivement, l'hypnose ericksonienne dispose de différentes techniques pour travailler sur les addictions et notamment fumer.

Je pense notamment à un protocole en trois temps :

- un recadrage sous transe (l'équivalent du recadrage en six pas de la pnl) - il s'agit de faire émerger un comportement alternatif qui soit satisfaisant pour l'esprit inconscient du sujet (qui satisfasse son intention positive)

- transformer les déclencheurs pour contrôler les addictions (un déclencheur est un comportement automatique qui "appelle" l'addiction )

- neutraliser le conditionnement (une vieille habitude peut mener sa vie propre, il s'agit de neutraliser ainsi la vieille réponse conditionnée).

Ce type de protocole doit pouvoir répondre au besoin;

Bien à vous,

Rufino

Effectivement, en hypnose ericksonnienne nous utilisons plusieurs protocoles pour "lutter" contre les addictions et donc notamment Fumer.

Il convient d'abort de :

- procéder à un recadrage en transe (c'est l'équivalent du recadrage en six pas de la pnl mais sous induction hypnotique)

puis

-de transformer les déclencheurs pour contrôler les habitudes (il s'agit de comportements qui précèdent l'acte à modifier)

enfin

- neutraliser le conditionnement (une sorte de chaine de comportement qui a sa vie propre en nous).

Techniques à essayer

Bien à vous,

Rufino Gomez